アホ「糖質制限ダイエットをするぞ！」←運動すれば良いだけでは？
ダイエット中なんやが二郎食うとしたら１日１食にしたら
ワイ、ダイエットを決意してから1週間で体重2kg増
ダイエットする時の飯って結局脂質に気をつければええんか？
今思えば運動会の徒競走で手を繋いでゴールするってめっちゃ良くね？
この時期に外で運動する時ってなに着るのが正解なんや
【筋トレ】ラック+ラットプルの次になに買うかは迷うね
【自重トレーニング】腕立てだけでもだいぶ腕太くなるな
ワイ「ダウン着ても寒い…電車に乗り込むで！」電車「アチアチでい！」
【筋トレ】パワーテックのレバレッジシステムと同系ならKongouのC74もよさそう。
ランニング(楽しいです、一人でできます、ダイエットになります、お金かかりません)←この趣味
筋トレかじるようになるといかにチキンレッグが恥ずかしいことなのか分かるな
【バーベル】今使ってるスチフレのメッキ剥がれが深刻なんだけど、セラコートってどうなの？
【筋トレ】タフスタッフのパワーラック支柱は本当にステンレスやったわ。
【筋トレ】木造二階にMBCのラック置いた 下は義父母宅のリビング ぱぱんままん、すまん
【筋トレ】GFCのクイックロックダンベルは中途半端やなぁ。この値段だと本家でいいかなぁってなる。
【腹筋ローラー】伊之助の人すごいわ。お前ら今すぐ始めろ
ワイってマッチングアプリのプロフィールに「細マッチョ」って書いてええと思う？
【筋トレ】これからはペンデュラムスクワット！レッグプレスは時代遅れ!ハックスクワットは一過性ブーム！
激しい腕立て伏せしまくってたら右胸の筋肉痛がずっと消えないんやが…????
【筋トレ】GFCのダンベル高い！じゃあ、どのダンベルが正解なんだ？
【オーバーヘッドプレス】OHPすると筋肉痛とは違う痛みが出るから苦手。
【体脂肪】今の体重計は筋肉量や脂肪量が計算されるのあるけど なんで体内のことまでわかるんだ？
【筋トレ】アメリカンバーベルでバンパープレート買ったけど25kg持ち上げるの辛すぎ
スクワット、デッドリフトした翌日の疲労感･倦怠感なんなの？
【筋トレ】ワサイのハーフラック買ってよかった（泣）
【筋トレ】腰が本格的にイカれてしまったんやが、パワーラックを改造してレッグプレスやってる人知りませんか？
【筋トレ】パワーテックのレバレッジマシンはどうなん？
お風呂に入るだけで基礎代謝が上がってダイエットになるらしいね
【動画】GFCレッグストレングスはちゃんとストレッチかかるのか疑問だけどどうなの？
ワイ「ダイエットしたい」ネット「糖分とるな！」「野菜食うな！」「魚食うな！」「米食うな！」
[パワー！]やはり絶対値を上げたいなら筋肉増やさないと打ち止めになるぽ
ダイエット中なのに甘いもの食べたくて干し芋食べてる
ロードバイク(格好いいです、風が気持ちいいです、ダイエットになります)←この最強趣味
【筋トレ】自分のようなどド田舎に住んでると周りにジムがなくてホント困る
